வெறும் வயிற்றில் சுடுதண்ணி அருந்துவது நன்மை அளிக்காது சீரகம் மிகவும் நல்லது கொழுப்பை கண்ணுக்குத் தெரியாமல் காலப்போக்கில் கரைத்துவிடும
என்று மட்டன் சிக்கன் ஹோட்டல் சாப்பாடு அல்லது சாம்பார் இவற்றை சாப்பிடுகிறார்களோ அன்று மட்டும் அரை மணி நேரம் கழித்து மிதமான சூட்டில் சீரகத்தண்ணீர் அருந்தவும்
கொழுப்பைக் குறைத்து விட்டு உடல் இளைக்க விரும்புபவர்கள் சிரக தண்ணீர் அருந்தினால் நல்ல பலன் கிட்டும்
ஏப்போதும் வெறும் வயிற்றில் தேன் உள்ளங்கையில் ஊற்றி குடியுங்கள்
எலுமிச்சம் பழம் சாறு சிட்ரிக் ஆசிட் சம்பந்தப்பட்ட எந்த பொருளும் டீ காபி போன்ற பொருட்களை குடிப்பவர்களுக்கும்வ் பித்தம் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே உகந்தது அதுவும் பித்தம் தீரும் வரை
முறையாக கொழுப்பைக் கரைக்கவும் இவற்றை எடுத்துக் கொள்வது நலம்
காலப்போக்கில் இவ்வாறு வெறும் வயிற்றில் குடிக்கும்போது வயிற்றில் புண் ஏற்படும் நெஞ்சு எரிச்சல் ஏற்படும் மலம் எரிச்சலுடன் வெளியேறும்
..பார்த்து பயன்படுத்துங்கள்
